高原地区健康调研报告

高原地区健康调研报告

问:高原环境对人的身体影响问题!
  1. 答:在高原,郭敬明都算大个子了(笑)。
  2. 答:看抵抗力的,不是每个人都会有。不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反,毕竟坐火车不是一下子到达,在火车上海拔的逐渐增高,可以让人体有一个比较缓慢适应过程。
    但这并不是说,火车进拉萨就不会引起高反,因为主要还是看个人体质。还有一点就是到达拉萨后两三天内不要洗澡洗凳知此头,不要喝酒,不要剧烈运动,这是以前带我去的导游着重和我说的,因为高原地区空气稀薄,氧气含量底,供氧不足就会导致头疼,头晕,甚至呕吐,严重者会发生肺水肿, 而洗澡,喝酒,运动都会加速血液循环,会导致呼吸加速,而高原又缺氧,因此就会很容易出现高原反应。很多人都是到高原地区后,包括我,高原反应不是马上就会出现的,很多都是当天晚上有高反,有些是第二天或第三天,所以一般前三天要注意,不要做会导致高反的行为。
    所以建议在准备好去的时猛神候千万要把物资准备充足,比如适当的厚衣服,因为昼夜温差比较大;还有带上一些抗高反的药品:比如西洋参片,高原维能,奥默蓝养片(效果是我用过最不错的)等等,但药物也只是起枣迅预防作用,并不是万能的,进藏后,还是要先安分一点,我过往的经验都是用血和泪总结出来的。
  3. 答:我那 就生长在青藏高原,所以对于下面的科学数据我就不说了!你上去自己适应吧,比如禅悄一星期扒历一内坚决春袭搜不能喝酒还有吸烟,此外过了一星期后你觉得身体没有不适那就行了 基本没问题。等你当完兵对你不会有多大影响,此外其他的条件自己克服一下就成了!尤其要注意别感冒!~
  4. 答:其实高原不可怕,一开始刚到,多数人闷轿会有高原反应,比如呕吐,眩晕,肿胀,但你既然是去当兵,肯定不是呆一天两天了,所以一段时间你就会适应的。适应了就好办了。其实不管是到高原还是盆地,哪怕是到异地,都还有个水蚂宏肆土不服问题,高原反应属正绝拿常现象。
  5. 答:初入高原,有一部分人可能出现高原反应,症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐,口唇紫绀,失眠,多梦,血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显,以后就会逐渐减轻或消失;但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因,症状可能逐渐加重,发展成为高原肺水岩手肿或高原脑水肿。海拨在3000米以上的地区,称为高原地区。其特点为气压低,空气中氧的浓度也桐芦低,易导致人体缺氧,引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样,便延缓了适应高原的时间。我们主张,如果你上述症状不很严重,特别是在静息时较轻微,最好不要吸氧。这样可以使你更快适应局枣带高原环境。刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。但也必须注意,如果进入高原后,上述症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方:出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片,每天三次,每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服,可缓解不适。
    克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌迷信氧气。
  6. 答:晕``要你这样说清藏高原的人都别活了
  7. 答:高原氧气稀少,后细胞增多,这是身体适应环境的表现,无须担心!!!
    去高原寿命会减少,不猜迟升羡可理喻??
    高原的人那么多,他们经常生病吗?你没有必要害怕会得穗笑李病,或许到那里对你身体会更好些,那边无污染,天蓝蓝水清清,对身体大有裨益,有机会我真的很想到那边去....
    祝你好运!
问:高原对人体的影响
  1. 答:不会对生育有影响,但是会对呼吸、生理适应有影响
  2. 答:长期缺氧应该对大脑不好,影响智力.对生育估计没有影响
问:高原生活对身体健康的影响
  1. 答:对身体的影响主要就是让人容易产生气胸高原反应,实际上对身体体质的影响是很大的
  2. 答:在高海拔地区进行工作可培毕激以出现生配袜理性心脏臧肥大和红细胞增多等在迁移至低海拔地区后是可以恢复数盯的,但是中间需要有一段时间的适应期,可以逐渐降低海拔高度以适应低海拔地区的生活,通过这种方式可以比较快的适应这种低海拔地区的生活,使身体比较快恢复到低海拔地区的生活的需要。祝您健康
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